Et si je pouvais ressentir plus d’abondance sans gagner un euro de plus ?

Avant de parler d’argent, parlons de cette sensation intérieure qu’on cherche tous à cultiver : celle d’être en sécurité, dans un rapport apaisé à ses ressources.

Et si la clé pour ressentir plus d’abondance n’avait rien à voir avec ce que vous gagnez chaque mois ?

On se dit souvent qu’avec un peu plus de revenus, on serait enfin à l’aise. Mais ce sentiment de confort ne suit pas toujours la courbe des revenus.

En effet, on peut avoir un revenu stable, voire confortable, et sentir malgré tout une pression persistante.

Comme si ce n’était jamais vraiment assez.

Comme si, malgré les chiffres, une forme d’insécurité restait là, en arrière-plan.

Ce sentiment est souvent exacerbé si on travaille à son compte et que l'on peine à trouver des clients.

Alors, pourquoi ce sentiment d’abondance semble-t-il si difficile à atteindre, même quand nos besoins essentiels sont couverts ? La réponse pourrait bien se trouver dans nos schémas de pensée plutôt que dans nos relevés bancaires.

Imaginez pouvoir vous sentir plus riche, plus libre et plus serein, sans changer un seul euro de vos revenus actuels.

Une psychologue a justement trouvé la solution…

L’abondance commence dans la tête, et non pas dans le portefeuille

L’abondance est au cœur du travail de Carol S. Dweck, psychologue et professeure à l’université de Stanford.

Ses recherches portent sur ce qu’elle appelle « la mentalité d’abondance », “growth mindset” en anglais.

Elle explore cette idée dans son livre Mindset: The New Psychology of Success (traduit en français par Osez réussir ! Changez d'état d'esprit).

Selon Carol S. Dweck, notre manière d’aborder les défis – y compris financiers – détermine largement notre capacité à évoluer et à réussir.

Pour cela, elle distingue 2 types de mentalités :

• La mentalité fixe est une façon de voir le monde en pensant que nos ressources sont limitées, que nos capacités sont figées et que notre situation est immuable.
• La mentalité d’abondance est une manière d’envisager la vie comme un terrain d’apprentissage, d’évolution et de choix stratégiques.

Cette distinction peut paraître abstraite. Mais lorsqu’on l’applique à notre rapport à l’argent, elle devient très concrète.

Par exemple, une personne avec une mentalité fixe pourra se dire : « Je ne suis pas doué avec l’argent », « je n’aurai jamais assez », ou encore « investir, ce n’est pas pour moi ».

À l’inverse, une personne avec une mentalité d’abondance pensera plutôt : « je peux apprendre à mieux gérer mon argent », « je peux prendre des décisions qui me rapprochent de la sécurité financière », ou « l’argent peut être un levier pour ce qui compte pour moi ».

Si vous souhaitez aller plus loin dans cette dynamique de croissance, un atelier sera animé en direct par Alexandre Dana, cofondateur de LiveMentor, lundi 21 avril à 21h.

Lors de cet atelier, vous découvrirez de nouvelles méthodes d’apprentissage et un système d’organisation de vos connaissances pour nourrir votre mémoire, vos réflexions et vos projets.

Les inscriptions sont gratuites (via ce lien), mais obligatoires. Attention, seules 1 000 places sont disponibles (le replay est inclus).

Une belle façon de mettre en pratique la mentalité d’abondance définie par Carol S. Dweck !

Au quotidien, les experts de Mon Petit Placement constatent les avantages de cette manière de penser. En effet, elle permet à certaines personnes d'investir, même avec de petits montants, et de voir leur épargne prendre de la valeur.

D’autres, au contraire, laissent leurs économies dormir sur un livret… parfois par prudence, souvent par manque d’informations.

Par exemple, 81 % des Français placent leur épargne sur un livret*. Certains laissent même jusqu’à 18 000 € en moyenne sur leur compte courant**.

C’est compréhensible.

Quand on n’a pas reçu d’éducation financière, qu’on se sent perdu face au jargon des placements, ou qu’on ne sait pas à qui faire confiance, on préfère ne pas bouger.

Mais le résultat, c’est que l’on freine ses propres possibilités d’évolution.

En d’autres termes, ce n’est pas forcément le montant des revenus qui fait la différence, mais ce que l’on choisit de faire avec son argent.

Vous en doutez ? Alors, faisons un test !

Prenons un cas concret avec le simulateur de placement : pour un versement initial de 750 € et une cinquantaine d’euros ajoutés chaque mois, vous pourriez obtenir 1 660 € de gains au bout de 8 ans… sans rien faire.

Une façon simple et accessible de faire évoluer votre situation financière avec le temps.

Changer de perspective, c’est déjà enclencher un mouvement.

Tant qu’on pense que l’abondance dépend uniquement de notre salaire, on reste prisonnier de la peur de manquer.

Mais lorsqu’on commence à voir l’argent autrement (comme une ressource à apprivoiser, une compétence qui s’apprend) alors tout devient plus souple, plus accessible. L’argent cesse d’être un sujet figé et devient un levier pour soutenir ce qui compte vraiment.

Vous l’aurez compris : l’abondance n’est pas un état figé, mais un terrain d’entraînement. Un muscle que l’on peut renforcer avec les bons exercices.

Et c’est justement ce que nous vous proposons dans la suite de cette édition du Tabou des Sous !

Je cultive un sentiment d’abondance en 3 exercices concrets

On vous propose ici 3 exercices faciles à mettre en place pour enclencher (en douceur, promis) un changement durable dans votre manière de penser l’argent.

Rassurez-vous, il n’y a pas besoin de tout révolutionner. Quelques gestes simples suffisent à commencer à muscler votre rapport à l’abondance.

Exercice N°1 : faire l’inventaire de ce que j’ai déjà

Quand on est dans une mentalité fixe, notre attention est happée par ce qui manque. Par exemple, par le fait de ne pas avoir assez de clients, de temps ni d’argent.

À l’inverse, la mentalité d’abondance aide à reconnaître ce qui est déjà là.

Pour la renforcer, on vous propose un exercice très simple : pendant une semaine, notez chaque jour 3 formes d’abondance dans votre vie, qu’elles soient financières, matérielles ou immatérielles.

La rédaction du Tabou des sous s’est prêtée au jeu !

Parmi nos trouvailles, nous avons noté une compétence que l’on maîtrise sans y penser, un carnet rempli d’idées que l’on avait oubliées, un café offert par une amie le jour où on en avait besoin, un message de remerciement qui nous a donné de l’élan, un logiciel gratuit qui nous simplifie la vie…

Cela nous a aidé à recentrer notre regard sur le plein, plutôt que sur le vide. Et plus vous le faites, plus vous réalisez que vous partez déjà avec un capital souvent sous-estimé.

Exercice N°2 : changer mon dialogue intérieur sur l’argent

Nos pensées façonnent nos habitudes. Et certaines phrases, répétées en boucle, nous enferment sans même qu’on s’en rende compte.

Des pensées comme : « je ne suis pas doué avec l’argent », « je n’ai pas assez », « les autres ont plus de chance que moi » deviennent des croyances limitantes.

Choisissez-en une que vous avez souvent en tête, et reformulez-la avec une mentalité d’abondance.

Par exemple :

→ « Je peux apprendre à faire mieux avec ce que j’ai. »

→ « Je peux créer mes propres opportunités. »

Ce changement de vocabulaire, aussi subtil soit-il, peut faire une grande différence.

Car modifier ses mots permet de changer sa posture intérieure et de reprendre le contrôle de ses choix, sans attendre que tout soit parfait autour de soi.

Exercice N°3 : utiliser l’argent de manière intentionnelle

Enfin, l’un des leviers les plus puissants pour cultiver un sentiment d’abondance, c’est de faire de votre argent un outil conscient.

Nous l’avons vu, dans une mentalité d’abondance, l’argent n’est pas une finalité. C’est un moyen. Un outil au service de ce qui compte vraiment pour vous.

Alors plutôt que de laisser dormir votre argent sans direction, demandez-vous : dans quoi ai-je envie d’investir aujourd’hui, pour donner du sens à mes ressources ?

Cela peut être une formation, un projet qui vous inspire, une cause que vous soutenez.

Même un petit montant, engagé en conscience, peut transformer votre rapport à l’argent.

Vous ne subissez plus. Vous choisissez. Et chaque décision, même modeste, vient renforcer un sentiment d’alignement.

Si vous avez envie d’explorer cette approche plus en profondeur, on vous recommande ce récent article de Mon Petit Placement sur les 5 meilleurs placements pour investir son argent en 2025.

Vous y trouverez des conseils concrets pour investir intelligemment cette année, connaître les placements qui rapportent le plus et où placer votre argent sans prendre de risques démesurés.

Spoiler : l’article met en lumière le portefeuille Environnement, considéré comme l’investissement responsable par excellence, avec un potentiel de performance financière attrayant.

Car oui, l’investissement responsable peut aussi rimer avec performance financière !

Si vous avez des questions, vous pouvez en parler lors d'un rendez-vous gratuit de 30 minutes avec un conseiller de Mon Petit Placement. Des créneaux sont disponibles en cliquant ici.

Et si vous souhaitez répondre à cette newsletter, sentez-vous libre de nous partager votre définition de l’abondance.

Comme nous l’avons vu avec Carol S. Dweck, l’abondance ne se résume pas à ce qu’on possède, mais à la manière dont on pense, agit et fait des choix au quotidien.

Adopter une mentalité d’abondance vous aidera à transformer votre rapport à l’argent et à ouvrir la voie à de nouvelles opportunités.

À bientôt,

La rédaction du Tabou des Sous

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